– Makanan ringan kerap kali mendapatkan label negatif di lingkungan gaya hidup sehat. Namun, bila dipilih secara tepat, cemilan dapat […]
Kategori: nutrition
5 Jenis Makanan dan Minuman yang Wajib Dihindari Penderita Kolesterol Tinggi, Ada Camilan Favorit Kamu?
– Kolesterol tinggi merupakan salah satu permasalahan kesehatan yang sering terjadi. Keadaan tersebut bisa memperbesar peluang terjadinya serangan jantung atau […]
Golongan Darah O: Haruskah Menghindari Terong? Mitos Atau Fakta?
– Sebenarnya, orang dengan golongan darah O dianjurkan untuk menghindari konsumsi terong. Jenis golongan darah pada manusia biasanya dikategorikan sebagai […]
6 Makanan yang Lebih Baik Tidak Dikonsumsi Mentah
Banyak individu menyukai konsumsi hidangan mentah seperti sushi, sashimi, ataupun sayuran mentah dikarenakan kesegaran rasa serta diyakini memiliki manfaat bagi […]
9 Vitamin B Kompleks Terbaik di Apotek dengan Harga Terjangkau
Kompleks Vitamin B dapat membantu mempertahankan kesejahteraan tubuh secara menyeluruh. Terdiri atas beberapa tipe vitamin B, yaitu dari B1 hingga […]
Jus Wortel: Rahasia Menurunkan Berat Badan dengan Cepat dan Aman
Apakah Anda senang meminum jus sayuran atau buah? Cobalah jus wortel yang di klaim mampu membantu dalam penurunan berat badan. […]
4 Kebiasaan Sepele yang Lebih Cepat Bikin Perut Buncit daripada Makan Nasi!
Perut yang membuncit tidak hanya merusak tampilan fisik tapi juga berdampak pada kondisi kesehatan. Penyebabnya bukan semata-mata dari makanan seperti […]
Racuni Penyakit Beratmu dengan Rebusan Daun Bidara Setiap Hari, Masalah Kesehatanmu akan Sirna
Selain dengan obat, banyak obat dari bahan alami yang bagus untuk kesehatan tubuh, mulai dari buah, sayuran, hingga daun-daunan. Maka […]
9 Makanan yang Tidak Bikin Gemuk Meski Dimakan dalam Porsi Besar
Saat menjalani diet, Bunda juga dapat memilih makanan yang tidak bikin gemuk. Jenis makanan tersebut umumnya tidak mengandung tinggi kalori, […]
Apakah Kopi Hitam Tanpa Gula Baik untuk Kesehatan? Ini Penjelasannya…
Kopi memiliki kandungan alami yang bisa mendukung kesehatan tubuh secara umum. Namun, apakah kopi hitam tanpa gula baik untuk kesehatan? […]